Начните дневник питания уже сегодня!
Дневник питания Bodydex, пример.
С помощью Bodydex начать вести дневник питания не просто, а очень просто! Всё, что для этого нужно — это зарегистрироваться на сайте или войти через Facebook, Twitter, Google Plus, Вконтакте, Одноклассники или Яндекс. Дневник питания Bodydex позволит Вам следить за своим ежедневным рационом, количеством потребляемой пищи и БЖУ, что совершенно точно поможет скорректировать фигуру так, как хочется лично Вам! База данных нашего сайта по продуктам и рецептам пополняется ежедневно, а разработка дополнительных сервисов сайта не останавливается ни на минуту. К тому же, всё это совершенно бесплатно!
Форель
Пищевая ценность на 100 грамм
Белки: 17.5г.
90%
Жиры: 2г.
10%
Углеводы: 0г.
0%
i

Форель — рыба семейства лососевых. Форель широко известна во многих странах мира, и имеет несколько подвидов: пресноводная, морская, радужная и бурая форель. Средние размеры пресноводной рыбы — 15–50 см, радужной — до 70 см, морской — до 90 см. В Европу была завезена радужная форель в XIX веке из Калифорнии.

 

Форель — стайная хищная рыба. Ловля форели — весьма сложный процесс, т.к. рыба — очень пугливая, и подходить к месту предполагаемой ловли нужно с осторожностью.

 

Форель имеет чрезвычайно изменчивую окраску: цвет спины — оливково–зеленый, бока — желто–зеленые с округленными красными, черными или белыми пятнами. Брюшко форели — беловато–серого цвета, спинные плавники испещрены точками, брюшные — желтые.

 

Форель широко распространена в кулинарии. Мясо форели — нежное, мягкое и очень вкусное. Форель жарят на сковороде и гриле, запекают, тушат, варят из нее уху, а также известна копченая и соленая форель. Также форель служит главным ингредиентом для приготовления некоторых салатов.

 

Купить форель можно в различных продуктовых супермаркетах, где она продается в свежем, замороженном, копченом и соленом виде, а также в виде полуфабрикатов. Форель можно купить и на рыбных рынках города, где она чаще всего продается в свежем виде.

Комментарии Пользователей
i Добавлять комментарии к материалам на Bodydex могут только пользователи сайта. Для этого нужно зарегистрироваться, либо просто войти через Facebook, Twitter, Google Plus, Вконтакте, Одноклассники или Яндекс.
Ни одного комментария не получено!
© 2022, Bodydex.Ru
Внимание! Некоторые функции сайта доступны в режиме "только для чтения".