Начните дневник питания уже сегодня!
Дневник питания Bodydex, пример.
С помощью Bodydex начать вести дневник питания не просто, а очень просто! Всё, что для этого нужно — это зарегистрироваться на сайте или войти через Facebook, Twitter, Google Plus, Вконтакте, Одноклассники или Яндекс. Дневник питания Bodydex позволит Вам следить за своим ежедневным рационом, количеством потребляемой пищи и БЖУ, что совершенно точно поможет скорректировать фигуру так, как хочется лично Вам! База данных нашего сайта по продуктам и рецептам пополняется ежедневно, а разработка дополнительных сервисов сайта не останавливается ни на минуту. К тому же, всё это совершенно бесплатно!
Апельсин
Пищевая ценность на 100 грамм
Белки: 0.9г.
10%
Жиры: 0.2г.
2%
Углеводы: 8.1г.
88%
i

Апельсин настолько вошел в нашу жизнь, что многие даже не вспоминают о том, что он является экзотическим фруктом. Апельсин — не только обладает ароматом и приятен на вкус, но и является целым набором витаминов, необходимых человеку. Апельсин содержит провитамин A, витамины C, P, B1, B2, B6, а также углеводы, золу, клетчатку, азотистые и пектиновые вещества, минеральные вещества, фитонциды. В кожуре фрукта содержатся эфирные масла.

 

Считают, что апельсин — это удачный гибрид помело с мандарином. Вкус и аромат этих фруктов изысканно сочетаются в нем. Благодаря этому апельсин очень ценится по всему миру и является незаменимым фруктом на столе во время любых празднеств. Апельсин отличает от других экзотических фруктов — доступная цена. Каждый может позволить себе его купить.

 

Но в большинстве своем апельсин ценят не за вкусовые качества, а за его способность противостоять и лечить некоторые болезни:

 

апельсин полезно употреблять при авитаминозе, т.к. в нем имеется комплекс необходимых витаминов;

 

апельсин необходим при атеросклерозе, болезнях печени, ожирении, подагре и гипертонии;

 

если съесть апельсин после приема мясной или какой-либо другой жирной пищи, то это поможет желудку быстрее ее переварить;

 

если прополаскивать полость рта выжатым из апельсина соком — это поможет избежать возникновения кариеса и болезни десен;

 

апельсин применяют и при лечении бронхита, путем ингаляции, человек дышит парами натертых апельсиновых корок и листьев апельсинового дерева, которые выделяют эфирные масла;

 

известно, что апельсин помогает при лечении болезни цинга, которой страдают моряки во время дальнего плавания.

 

В наше время апельсин широко распространен во всех странах мира. Его доставляют практически в любую точку планеты. В любое время года апельсин можно найти на прилавках магазинов и фруктовых рынков вашего города.

Комментарии Пользователей
i Добавлять комментарии к материалам на Bodydex могут только пользователи сайта. Для этого нужно зарегистрироваться, либо просто войти через Facebook, Twitter, Google Plus, Вконтакте, Одноклассники или Яндекс.
Ни одного комментария не получено!
© 2021, Bodydex.Ru
Внимание! Некоторые функции сайта доступны в режиме "только для чтения".