Начните дневник питания уже сегодня!
Дневник питания Bodydex, пример.
С помощью Bodydex начать вести дневник питания не просто, а очень просто! Всё, что для этого нужно — это зарегистрироваться на сайте или войти через Facebook, Twitter, Google Plus, Вконтакте, Одноклассники или Яндекс. Дневник питания Bodydex позволит Вам следить за своим ежедневным рационом, количеством потребляемой пищи и БЖУ, что совершенно точно поможет скорректировать фигуру так, как хочется лично Вам! База данных нашего сайта по продуктам и рецептам пополняется ежедневно, а разработка дополнительных сервисов сайта не останавливается ни на минуту. К тому же, всё это совершенно бесплатно!
Фрукты, ягоды и производные Добавить продукт в базу данных
i
Перечень продуктов и Таблица БЖУ
Фрукты
Продукт (100 грамм)БЖУКкал
Абрикосы
1 0 9 44
Абрикосы сушеные без косточки (курага)
5 0 51 232
Абрикосы сушеные с косточкой (урюк)
5 0 53 242
Авокадо
1 0 6 28
Айва
1 1 10 48
Алыча
0 0 8 34
Ананас
0 0 12 52
Апельсин
1 0 8 43
Банан
2 1 21 96
Вишня
1 0 11 52
Гранат
1 1 15 72
Грейпфрут
1 0 7 35
Груша
0 0 10 47
Груша сушеная
2 1 63 270
Дыня
1 0 7 35
Инжир
1 0 12 54
Инжир сушеный
3 1 58 257
Ирга
0 0 12 45
Киви
1 0 8 47
Лайм
0 0 3 16
Лимон
1 0 3 34
Манго
0 0 11 67
Мандарин
1 0 8 38
Нектарин
1 0 12 48
Папайя
0 0 10 39
Персик
1 0 10 45
Персик сушеный
3 0 58 254
Слива (садовая)
1 0 10 49
Слива сушеная (чернослив)
2 1 58 256
Финики
3 1 69 292
Хурма
1 0 15 67
Цукаты
3 0 55 216
Черешня
1 0 11 52
Яблоки
0 0 10 47
Яблоки сушеные
2 0 59 253
Комментарии Пользователей
i Добавлять комментарии к материалам на Bodydex могут только пользователи сайта. Для этого нужно зарегистрироваться, либо просто войти через Facebook, Twitter, Google Plus, Вконтакте, Одноклассники или Яндекс.
Ни одного комментария не получено!
© 2019, Bodydex.Ru
Внимание! Некоторые функции сайта доступны в режиме "только для чтения".