Начните дневник питания уже сегодня!
Дневник питания Bodydex, пример.
С помощью Bodydex начать вести дневник питания не просто, а очень просто! Всё, что для этого нужно — это зарегистрироваться на сайте или войти через Facebook, Twitter, Google Plus, Вконтакте, Одноклассники или Яндекс. Дневник питания Bodydex позволит Вам следить за своим ежедневным рационом, количеством потребляемой пищи и БЖУ, что совершенно точно поможет скорректировать фигуру так, как хочется лично Вам! База данных нашего сайта по продуктам и рецептам пополняется ежедневно, а разработка дополнительных сервисов сайта не останавливается ни на минуту. К тому же, всё это совершенно бесплатно!
Салат Белковый
Пищевая ценность на 100 грамм
Белки: 17г.
49%
Жиры: 17г.
49%
Углеводы: 1г.
2%
i

риготовление: Отварное мясо индейки разделить на волокна. Болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой. Нарезать яйца и лук.
Сыр натереть на крупной терке.
Все ингредиенты перемешать, добавить соль .
Заправить салат майонезом или оливковым маслом по вкусу.
[more]

Ингдириенты Рецепта
Продукт Количество
Сыр адыгейский 100г.
Сыр твердый 120г.
Индейки 1 кат. 500г.
Перец красный сладкий 70г.
Лук зеленый (перо) 70г.
Яйцо куриное 200г.
Комментарии Пользователей
i Добавлять комментарии к материалам на Bodydex могут только пользователи сайта. Для этого нужно зарегистрироваться, либо просто войти через Facebook, Twitter, Google Plus, Вконтакте, Одноклассники или Яндекс.
Ни одного комментария не получено!
© 2021, Bodydex.Ru
Внимание! Некоторые функции сайта доступны в режиме "только для чтения".